在BDSM字母圈中，m倾向（Masochism，受虐倾向）指个体在双方自愿、安全的前提下，通过肉体或心理上的“受控”体验获得快感的心理偏好。它是BDSM三大核心之一S/M（施虐与受虐）中的重要一环。
需要明确的是，m倾向并不等同于疼痛崇拜或自我伤害。在健康的Dom/sub关系中，m倾向往往表现为对权力让渡的渴望，例如臣服于Dom的控制、接受管教（如SP）、束缚（BD）或特定的角色互动（如K9、DDLG）。这种倾向的核心在于信任与交付，而非单纯的生理痛感。
区分“M”与“Sub”很关键：M更侧重感官刺激与痛感带来的释放，而Sub更侧重心理层面的臣服与归属。无论哪种，都必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。
对于新人而言，探索m倾向前务必先了解BDSM安全词如何设置，并清楚自己的底线。记住，任何脱离 consent（同意）的互动都不是真正的BDSM，而是暴力。理性认知，安全第一。
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