在BDSM字母圈中，“M”是英文Masochism的缩写，中文常称为“受虐者”或“慕”。它代表在双方自愿、知情同意的前提下，通过承受肉体或感官上的刺激（如痛感、束缚）来获得快感的群体。 M与Sub（服从者）有所区别：M更侧重于生理层面的痛觉或感官体验，而Sub则更侧重心理层面的权力臣服。
理解M倾向，离不开SSC原则（安全、理智、知情同意）。任何涉及M倾向的实践，都必须建立在清晰的边界沟通和信任之上。BDSM安全词如何设置？ 双方提前约定一个与非游戏状态无关的词汇（如“红灯”），一旦说出，互动必须立即停止，以确保身心安全。
M倾向不等于自残或非自愿的伤害。健康的M倾向实践强调的是在可控范围内探索感官极限，通过Dom/sub关系中的权力交换获得心理满足。无论是轻微SP还是深度BD，核心都是基于共识的信任游戏。对于新人而言，认识自己的属性是第一步，请务必在尊重与安全的前提下，循序渐进地了解自己的需求。
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