BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于同意和信任的关系实践。对于新人而言，理解核心术语是建立健康关系的前提。

核心原则：SSC

安全、理智、知情同意（SSC）是所有BDSM实践的基石。任何活动必须在双方清醒、自愿且设定好边界的基础上进行。

术语解析

Sub：即Submission（臣服者/服从者）。在Dom/sub关系中，Sub主动让渡部分控制权，侧重于心理层面的臣服与依赖，目的是通过服从获得价值感。这与侧重肉体痛感的M（受虐者）不同。

Dom：即Dominant（支配者）。掌握主导权，通过心理引导建立控制感。

安全词：BDSM安全词如何设置？ 选择一个与场景无关的词汇（如“红灯”或“香蕉”），一旦说出，活动必须立即终止。

大圈与小圈：大圈涵盖广泛的BDSM实践；小圈常指以SP（打屁股）为主的轻度管教关系，更具生活化色彩。

入圈

新人应首先明确自己的属性，通过沟通确立Dom/sub关系中的边界。记住，健康的BDSM不是暴力，而是双方在信任下的权力交换与情感互动。

感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）